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특히 필라테스와 웨이트 트레이닝을 함께 하는 걸 좋아해요! 이 조합으로 운동하면 신체 라인과 근력을 동시에 개선할 수 있고 체중 관리에도 효과적이거든요 ~ 근데 리조트휘트니스는 필라테스 등록 하면 헬스 이용권까지...

아파서ㅠㅠ 한의원 치료도 일주일 2-3회 받고 있는데 역부족입니자 허리 통증 완화에 출장마사지랑 필라테스 둘 중 뭐가 좋을까요? 둘 다 하기엔 부담이 되기도 해서요 아직 운동하기엔 이른 것 같아 마사지에 마음이...

고덕으로 이사왔습니다 ㅎㅎ 기구 필라테스로 알려주는 소규모 필라테스 곳 잘가르쳐주시는곳있으면 알려주세요. 1대 1은 솔직히 가격이 조금 부담스럽고 잘하는 편이 아니라서 4대1이나 6대1까지 있으면 알려주세요...

병원에서 어느정도 교정 치료는 받은 상황이고 이대로 병원 치료 안다니면 측만 다시 생길까봐 척추 필라테스를 알아보고 있는데요 측만증이나 후만증? 분리증 있는 환자들은 척추 필라테스 하면 오히려 척추 건강에...

건강한 임신 그리고 출산을 바라보고 있다면 화성기구필라테스 산전산후 필라테스를 권하고 있습니다. 임신 자체가 신체 변화를 많이 일으키기 때문에 산전, 산후 관리가 필수인데요. 그중에서도 안전성이 뛰어난...

살이 다꾸 쳐져요ㅠ 허벅지가 특히 탄력이 없어요ㅠ 아파트 커뮤니티센터에 필라테스, 요가가 있거든요. 필라테스가 주2회인데 아기 맡기기가 애매해서 미루고만 있다가 담달엔 등록했어요. 쪼금만 늦었으면...

개인거래(판매), 예약중, 가격 360,000원, 직접결제(네이버페이 송금), 필라테스써니&플라잉, 1. 판매물품 : 필라테스 2. 수령방법 : 직거래 3. 지역 : 금촌, 금릉 4. 제품상세 설명 : (사진첨부) 필라테스써니&플라잉...

산내마을, 해솔마을, 가람마을쪽으로 필라테스 괜찮은곳 추천 부탁드려요 신랑이랑 살도 너무 많이찌고 당뇨랑 혈압 등등;;; 걱정되서 함께 해보려는데 정보도 많고 금액도 후덜덜해서요 필라테스 몇군데 알아보니 대부분...

등 굽고 자꾸 허리가 아파서 운동하려는데 필라테스랑 요가 중 고민이요 필라테스는 기구가 좋다는데 1:1 아니면 큰 효과없다고 주변에서 애기해서 뭐가 나을까요?

필라테스 그리고 다이어트..

체형교정과 다이어트 효과가 동시에 있다는 필라테스 후기입니다. 필리테스는 기구를 사용하여 동작을... 가끔 인스타 웃긴 짤로 뜨는 다리 힘이 없어서 달달달달 사시나무 떨듯 필라테스에서 기구 소리내며 떠는 사람 바로...